Fitness & Gymnastik
Hier steht deine Fitness im Mittelpunkt! Von Mutter-Kind-Turnen über abwechslungsreiche Workouts bis hin zu Seniorengymnastik – bei uns findet jeder das passende Angebot. Besonders Frauen bieten wir ein vielfältiges Programm, das auf deine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist: von kraftvollen Fitnesskursen über entspannende Yoga-Einheiten bis hin zu energiegeladenem Tanztraining.
Egal, ob du deine Ausdauer verbessern, deine Beweglichkeit fördern oder einfach etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest – in unserer freundlichen Gemeinschaft macht Bewegung doppelt Spaß. Komm vorbei und entdecke, wie gut es tut, aktiv zu sein! Wir freuen uns auf dich!
Fitness
... mit Spaß und Bewegung zum Ziel!
Unsere Fitness-Sparte bietet ein vielfältiges Angebot für jedes Alter und jedes Trainingslevel: von Sportkursen speziell für Frauen über Lauftraining bis hin zu gezieltem Konditionsaufbau. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – bei uns steht die Freude an der Bewegung im Vordergrund. Mit Spaß, Spiel und Gemeinschaft bringen wir Körper und Geist in Schwung!
Kinderturnen
In unseren Turnstunden entdecken Kinder spielerisch die Freude an Bewegung. Beim Mutter-Kind-Turnen (begleitet von den Eltern) stehen gemeinsam erlebte Bewegung, erste motorische Erfahrungen und der Spaß im Vordergrund. Beim Kinderturnen fördern wir Koordination, Gleichgewicht und Teamgeist durch abwechslungsreiche Spiele, Parcours und kleine Übungen – immer kindgerecht und mit viel Freude!
Lauftraining in freier Natur
Lauftraining in der Natur – professionell begleitet
Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene: Unser Lauftraining unter Anleitung eines professionellen Lauftrainers bringt dich sicher und mit Spaß ans Ziel. In freier Natur verbessern wir Technik, Ausdauer und Laufgefühl – individuell abgestimmt auf dein persönliches Niveau.
Gymnastik
Fit und aktiv – Damenfitness mit Musik und Freude!
Unser Angebot für Frauen kombiniert Gymnastik, Dehnübungen und gezielten Muskelaufbau – begleitet von motivierender Musik und guter Laune. In angenehmer Atmosphäre trainieren wir gemeinsam Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Für alle, die fit bleiben und sich wohlfühlen möchten – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß!
Kontaktdaten Vorstand Fitness & Gymnastik
