Kontaktdaten Trainer Kids-Team U14 und U16


MICHAEL OBERHUBER

 

ski@sc-reichersbeuern.de


Weitere Trainer:innen:  Luise Dachsberger | Christian Schieg | Lenya Pohl | Thomas Graf | Johannes Wild | Sandra Wild

Du bist zwischen 12 und 14 Jahre alt...

...hast bereits Rennerfahrung und möchtest deine Technik und dein taktisches Verständnis weiter verbessern? Dann bist du bei uns genau richtig. 

Im Schüler Team der U14/U16 steht die leistungsorientierte Weiterentwicklung im 
Vordergrund. Wir arbeiten gezielt an Technik, Taktik, Schnelligkeit und mentaler Stärke, um dich optimal auf höhere Wettkampfniveaus vorzubereiten. Gleichzeitig bleibt der Teamgedanke ein wichtiger Bestandteil unseres Trainings.

Trainingsinhalte

Technische Perfektionierung.                –  Schwungauslösung, Druckaufbau, Kanteneinsatz und Rennhaltung optimieren
Stangentraining                                              –   Regelmäßige Kursbefahrungen mit Videoanalyse (Slalom & Riesenslalom)
Rennsimulation & Taktiktraining          –  Linienwahl, Timing und Wettkampfsituationen trainieren
Athletik & Kondition                                    –  Gezieltes Training für Kraft, Schnellkraft, Ausdauer und Beweglichkeit
Mentale Stärke & Rennvorbereitung –  Konzentration, Fokus und Wettkampfstrategie entwickeln

Trainingsplan

Sommertraining:

Mittwoch von 17:30 bis 19:00 Uhr

Freitags von 17:30 bis 19:00 Uhr


Skitraining:

Dienstag von 18:00 bis 20:00 Uhr (Sonnenbichl - Bad Wiessee)

Mitwoch von 16:00 bis 18:00 Uhr (Sonnenbichl - Bad Wiessee)

Am Wochenende je nach Rennterminen (Brauneck - Lenggries)

 

Kids-Team U12

2024